Elternschaft meistern in Eupen

Elternsein bringt vielfältige Herausforderungen mit sich und kann Sie immer wieder an Ihre Belastungsgrenzen bringen. Doch das muss nicht so bleiben! Entdecken Sie gemeinsam mit unseren erfahrenen Referentinnen die Schlüsselkomponenten für ein entspannteres Elternleben.

In unserem vierteiligen Kurs beleuchten wir, was Stress wirklich ist, identifizieren Stressfaktoren und lernen, Stresssymptome frühzeitig zu erkennen. Sie werden Strategien erarbeiten, um souverän Grenzen zu setzen und mit gewaltfreier Kommunikation eine harmonische Atmosphäre zu schaffen.

Erfahren Sie, wie Sie Sich selbst stärken kannst, um mit den Herausforderungen des Alltags gelassener umzugehen. Lernen Sie, loszulassen und Akzeptanz zu üben, und entwickeln Sie Ihren persönlichen Stress-Anker. Füllen Sie Ihren Werkzeugkoffer mit hilfreichen Strategien, die Ihnen in jeder Situation zur Seite stehen und finden Sie so die Balance zwischen Verantwortung und Spaß als Eltern.

Seien Sie dabei und gestalten Sie Ihr Elternleben bewusster und entspannter!

Daten, Uhrzeiten und Ort: 

Der erste Termin ist am 21.September 2024 von 09:00 bis 15:30 Uhr in der Kaleido Servicestelle in Eupen (Bergstraße 28)

Die drei weiteren Termin sind am 26.September, 10. & 17.Oktober von 18:30 bis 21:00 Uhr in der Hostert 33 in Eupen. 

Kursleitung:  Christine Leuther & Jessica Lenders

Kosten:  105 €